感情と向き合う

感情が豊かな人は素敵だなと思う。

誰かの喜びを一緒に喜んだり、寂しそうにしていたらそっと寄り添ったり、理不尽なことを自分ごとの様に怒ってくれたり。

感情に振り回されるのではなく、怒りや悲しみを表現したり心で受け止めたりした後に、いつもの自分にきちんと戻れる人。

負の感情も必要なんです。

時々、負の感情を出してしまう自分を責める人がいるけど、それを認識できていることは、それを踏まえてどうなりたいかが分かっているってこと。

怒りや悲しみを感じなくするのは、他の感情も抑え込んでしまうことに繋がる。

負だけ避けてしまうなんてことはできない。
だって対だから。

ただし、感情の赴くままに生きるのとは違う。

ここのところを混ぜてしまわないこと。
湧いた感情をどう伝えるかや、自分がどう味わうかというところを見て、うまく付き合っていくことを考えたいものです。

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投稿者について

山紫sanshi

漫談占い師。私が占うともれなく笑いが起こります。
主な占術は四柱推命、九星気学、易占タロット。
占いは実生活で使ってナンボやと思います。
当たるかどうかじゃなく、望む未来に向かうための知恵として活用してほしい……そんな願いを込めて、時に笑ってもらえる占いを提供しています。